【メニュー】
ほっけのしおやき　　なばなのおひたし　　かぼちゃいりごまみそしる
ごはん　　ぎゅうにゅう

５５９キロカロリー

　菜花は冬から早春にかけてが旬の緑黄色野菜です。免疫力を高めるビタミンＣが、野菜の中でもたくさん含まれており、風邪の予防に効果的です。