【メニュー】
ぎんひらすのてりやき　　オクラのねばねばサラダ　　とうふのしろみそしる
ごはん　　ぎゅうにゅう

５５２キロカロリー

　銀ひらすは、シルバーとも呼ばれます。オーストラリアやニュージーランドなどでとれる魚です。くせがなく、どんな味付けでもおいしく食べられます。