【メニュー】
わふうポークソテー　　ブロッコリーのからしあえ　　いわしのつみれじる
ごはん　　ぎゅうにゅう

５６５キロカロリー

　ブロッコリーは、年中出回っていますが、１１月から３月の寒い時期が旬です。夏場は北海道や長野などで生産されますが、秋から冬は愛知県でも作られます。