【メニュー】
カレーライス　　チキンウインナー　　かいそうサラダ
はつがげんまいごはん　　ぎゅうにゅう

６６５カロリー

　海に囲まれている日本は、昔から海藻を食べる習慣があります。海藻は、おなかの掃除をしてくれる食物繊維が多く含まれているため、便秘になりにくくしてくれます。

【メニュー】
とりにくのたつたあげ　　ならづけあえ　　あすかじる
ごはん　　ぎゅうにゅう

　６７３カロリー

　今日は奈良県の郷土料理です。奈良漬けは、白うりを酒粕に漬け込んだ漬物で、奈良県が発祥の伝統食品です。白うり以外にもなす、すいか、きゅうりがあります。

【メニュー】
やきししゃも　　れんこんいりおひたし　　かみかみじる　　かき
ごはん　　ぎゅうにゅう

５８９カロリー

　いい歯の日は、１９９３年１１月８日に日本歯科医師会が設定しました。給食では、骨まで食べられてカルシウムがとれるししゃもや噛み応えのある食材を出します。

【メニュー】
にらまんじゅう　　マーボーどうふ　　ひじきのちゅうかいため
ごはん　　ぎゅうにゅう

６５０カロリー

　ひじきを食べると長生きすると昔から言われているほどひじきは栄養素の宝庫です。特に、貧血を防ぐ鉄分、骨や歯を丈夫にするカルシウムが多く含まれています。

【メニュー】
ごもくやさいうどん　　いかのてんぷら　　あおなとにんじんとちくわのごまふうみ
しらたまうどん　　ぎゅうにゅう

５９２カロリー

　青菜とは、ほうれん草、小松菜など緑色の濃い葉菜の総称です。青菜に含まれるβカロチンは、病原菌などが体に入ってくるのを防ぐ働きをしてくれます。

【メニュー】
やきとり　　きっかあえ　　ゆばのすましじる
ごはん　　ぎゅうにゅう

５８６カロリー

　明日３日は、文化の日で菊が見頃になります。愛知県は、菊の栽培が全国１位です。今日は汁に薄型かまぼこ、菊花和えに炒り卵を入れ、菊の花を表現しました。

【メニュー】
くりコロッケ　　ごもくまめに　　じゅうさんやじる　　つきみだんご
ごはん　　ぎゅうにゅう

７１１カロリー

　旧暦９月１３日は十三夜で、今年は今日にあたります。十五夜の後に訪れる名月で、栗や豆をお供えすることから栗名月、豆名月と呼ばれています。