今日は２〜４時間目に、学級ごとに歯の健康指導がありました。

　江南市保健センターから、歯科衛生士・保健師の方々がおみえになり、「Check&Try 歯肉炎！」というテーマで、お話と歯垢染め出し及びブラッシング指導をしていただきました。

　前半は、8020運動や虫歯になりやすい飲み物についてのお話があり、80歳まで20本以上の歯を残すために、普段飲んでいる物にも気をつけることが大切だとわかりました。

　後半は、前歯の歯垢染め出しをし、磨き残しのある歯にピンク色の色素が付いていました。その後、色素が付いている歯を中心にブラッシング指導をしていただき、実践しました。

　最後に、今日から朝・昼・夜と歯磨きをしたら色を塗る、という「歯磨きカレンダー」でチェックをしていくことになりました。「継続は力なり」です。こつこつと続けていきましょう！