最新更新日:2024/04/25 | |
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本日の給食は「とりにくのあまからやき、れんこんのシャキッときんぴら、のっぺいじる、みかん、ごはん、ぎゅうにゅう」 レンコン(蓮根)は蓮の地下茎です。穴がたくさんあることから、「見通しがよい」と縁起のよい食べ物とされ、お祝いの料理によく使われる食材です。正月のおせち料理にも入っています。ビタミンCが非常に豊富で、疲労回復、かぜの予防、ガン予防、老化防止に効果があります。また、食物繊維も豊富です。 |
江南市立宮田小学校
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