今日は午前中に校内練習を行いました。
ややハードなメニューもありましたが、最後までしっかりがんばりました！特に３年生は自分を追い込むことができましたね。
１年生にとっては、ペースについて行くのが厳しいものがありましたが、果敢に挑むことで伸びていきます。夏休み中に伸びるために、仲間と励まし合ってがんばりましょう！

今日は犬山市にあるエナジーサポートアリーナで開催されている西尾張大会に参加させていただいています。

１回戦は海部１位のあま市立七宝北中学校と対戦し、２５対２３、２５対２２で勝たせていただきました。

緊張からかなかなか硬さが取れませんでしたが、そんな中リベロの水野さんが好レシーブを連発し、チームを勢い付けてくれました。

続く２回戦は１５時頃、シードの江南市立古知野中学校との対戦となります。管内大会のリベンジをするべく、自分たちのバレーをしっかりとやりきりたいです。

　さすがに、各地区を１位、２位で勝ち抜けている相手との試合ですので、思ったような試合運びはできませんでした。宮中は今回３年生が１名のみ出場でしたので、今回の経験を次年度に生かし、次年度には西尾張で勝ち進めるチームづくりをしていきましょう。
　ここまで、チームを引っ張って来てくれたキャプテンの古谷君「ありがとうございました。」
　※会場が尾北大会の時より更に暗く上手く写真が撮れず申し訳ありませんでした。

今日は、整備をして、なんとかコートを使って練習することができました。
最初に、フォームや面の再確認をして、素振りや基本の一本打ちを中心に練習を行いました。後半は、サーブを中心に練習を行いました。
大変蒸し暑い中でしたが、水分補給をしっかりして、熱中症に注意しながら、練習することができました。

今日は久しぶりの暑い日でしたが、しっかりと走るトレーニング、専門トレーニングをすることができました。
暑さに慣れ、体調不良に注意しながら、夏のトレーニングができるように休養や食事などで体を整えていきましょう。

県大会はどんな環境かわかりません。
さまざまな環境に対応できるように準備していけるといいですね！
１.２年生は新人戦のためにトレーニングを積み重ねていきましょう！

今日は雨だったため、室内トレーニングを行いました。
今日から新キャプテンが引っ張る新チームになり、天候に負けず男女とも元気よくトレーニングできました。
３年生も何人か来てくれました。

今日の練習はとても雰囲気が良かったです！

今日は、夏休み最初の練習でしたが、あいにくの天気のため、室内で練習しました。
最初に、西尾張大会の大会役員のため、出張に出かける塚本先生の連絡を聞き、室内トレーニングを行い、最後にポジション取りについての学習会を行いました。
明日は、晴れて、コートが使えることを願いたいです。

今日は夏休み最初の練習日でした。
朝方は校舎内でトレーニングを行い、それからプールで泳ぎました。
雨が時折激しく降る中でしたが、距離をたっぷり泳ぎつつ、ダッシュ系のメニューも行いました。

３年生は、ハードな中でも、楽しむことを忘れません。その仲の良さや前向きさが、今の水泳部の原動力ですね。１・２年生は、夏休み中が成長のチャンスです。先輩の姿に学びながら、体力をつけて、がんばりましょう！

今日の花（ホウセンカ）

　残念ながら入賞はできませんでした。
　しかし、３年生の大きな大きな成長を感じました。
　丁度２年前、補助員として先輩方の愛知県大会の応援に行ったとき、２年後には私たちも県大会出場にと思い描き、苦しい練習を積み重ねたり、いろいろなところを打ち痛みも味わったりしながらも、がんばってきました。
　２年経ち、面だけでなく、小手も胴も踏み込んで打ち込めるようになり、３人共に有段者になり、この大会を迎えました。
　今大会その成長の跡が随所に出ていました。今回ＵＰした写真も、踏み込みながら小手、胴、面を打ち込む３年生をＵＰさせていただきました。
　３年生はこれで引退ですが、これまでの頑張りを誇りに思い、次の一歩を歩んでほしいものです。

　残念ながら、決勝トーナメント出場は叶いませんでしたが、準優勝したチームとも３年生は互角に勝負をすることができました。
　詳しい写真は明日、紹介します。

　男子の個人戦は、勝ち進んだ子もいましたしとてもいい試合をした子もいました。
しかし、残念ながらベスト８までで、残念ながら西尾張大会の出場は叶いませんでした。

リレーが終了し、全ての競技が終了しました。
県大会に出場できたおかげで、県のレベルを肌で感じることができました。

昨日、今日と経験したこと、応援に来てくれた生徒の見て感じたことを今後の練習や試合にいかしていけるようにしましょう！

応援に来てくださったり、朝から送り出してくださった保護者の皆様、ありがとうございました。
今から競技場を出ますので18時半前後に学校に到着予定です。

走幅跳と1500mが終了しました。
二人とも健闘しましたが惜しくも入賞はなりませんでした。
しかし、二人にとっては今後につながる試合になったと思います。
次に向けて頑張りましょう！

残すは4×100mRのみです！

先程、走高跳が終了しました。
高橋くんは自己ベストを更新し、３位に入賞です！
全国大会まであと3センチです。

このあと13時45分から走幅跳があります。

2年女子100mと400mの決勝が終了しています。
菊池さんは昨日の改善点をきちんと直すことができ、組で１着でした！
堀越くんは粘り強い走りで、４位に入賞です！

次は12時から走高跳です！

本日は県通信陸上大会2日目になります。
決勝種目のみで男子400m、走高跳、走幅跳は昨日勝ち進んだ、堀越くん、高橋くん、八幡くんが、女子２年100mでは菊池さんが出場します。
また、1500mとリレーはタイムレースの決勝となり、小山くんと女子リレーチームが出場します。

昨日同様、いい結果が出るように頑張りましょう！

◯陸上
　終日　県通信陸上大会
　於：瑞穂陸上競技場

◯バレー女
　８：００〜 １１：００ 校内練習

◯剣道
　終日　管内大会
　於：大口中

女子準決勝　対古知野中戦

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