昨日から冬休みの駅伝練習が始まりました。
今日も、駅伝練習から水泳部のトレーニングはスタートしました。それぞれのベストを尽くし、前へ前へと進む走りを見せてくれました。

駅伝練習終了後は、水泳部のトレーニングです。
体幹トレーニングの姿勢が、みるみるまっすぐにきれいになってきました。これまでの積み重ねと、意識の高さの現れですね！しっかり自分を追い込めています。

今日は下半身を鍛えるメニューを重点的に行いました。ぞうきんがけは１年生も含め、全員がサイクルを保って続けることができました。

２０１８年の練習はあと２日です。来年へのはずみとなるよう、明日も頑張りましょう！