今日は、前半は校内で陸上トレーニングを行い、後半は大口町温水プールに行き、スイムトレーニングを行いました。

校内では、授業での長距離走や、来月の市民駅伝に向けて、校舎周りを走り、計測しました。それぞれの目標タイムを意識しながら、がんばりました！また、最近新たに加わったメニューで、しっかりと筋持久力を鍛えました。

部活動で泳ぐのは久しぶりでしたが、集中してしっかりと泳ぐことができました。ベストタイムほどの数字が出なかったメンバーもいましたが、ここからどれだけ自分で努力するかで、ベストコンディションへと戻していけるか決まります。がんばりましょうね！

明日はお休みで、また火曜日から練習があります。
体調管理に気をつけて、また元気に火曜日に会いましょう！

（左下の写真は、メンバーの1人が作ってくれた手袋人形の「タコ」です。水泳部は、厳しい練習の中でも、遊び心を大切にする仲間たちです！）