今日から管内陸上練習が始まり、水泳部のみんなは、長距離チームに参加しました。
普段は自分のペースで走っているので、集団でのペース走はきつそうでしたが、仲間の力に押され、しっかりと走りきりました。

今日は練習時間が短かったので、密度の濃い練習をしました。
空いた時間に次のメニューを進めるなど、積極的に練習する姿勢が見られました。だんだん暖かくなってきて、スイムトレーニング中心になる季節が近づいています。今のうちにしっかり筋力トレーニングをして、基礎体力を養いましょう。
明日は半日みっちり行います。がんばりましょうね！