今日は天気が悪く、気温も低かったので、室内トレーニングから開始しました。

「ぞうきんがけ」シーズンの始まりです。
２年生は体幹が鍛えられ、持久力もついているので、１年生より多い本数でも、早く終えることができました。１年生は慣れないトレーニングにかなりきつそうでしたが、なんとかやり終えることができました。
その後、プールでのトレーニングも行いました。

１年生も２年生もがんばりましたね！
明日はオフです。今日の久々のぞうきんがけで、筋肉痛になると思うので、しっかり体を休めて、月曜日にまたがんばりましょう！