吹奏楽部は文化の集いに向け演奏曲の練習中です。当日を楽しみにしています。陸上長距離陣、明日は県大会試走です。当日の感覚をしっかりつかんできてください。

明日はOFFの予定でしたが、部員から自主練習したいという声があがったので、9時〜12時の間、堀口先生が来てくださるので、自主練習可とします。予定がない部員は是非、グランドに来て、身体を動かしましょう！

○バレー女子
　12:30〜16:30　校内練習

○バスケ女子
　8:00〜12:30　練習試合(vs西成東部)
　於：本校体育館

○ソフトテニス
　8:00〜12:00　校内練習

○野球
　終日　ウィンターカップ
　　　　9:00　vs神沢中
　　　　13:00 vs猪高中
　於：本校グランド

○吹奏楽
　午前　合同バンド（於：古知野中学校）
　13:00〜16:00　校内練習

　ソフトボール２人で投げるとボールは速くなるのでしょうか？サッカー部インフロントキックで３０Ｍ程度を正確に蹴れるようになると、視野も広がり場面を展開する力も高まります。

　今朝は、雨で運動場がほとんど使えませんでしたので、体育館を中心に写真を載せます。バレー部女子、ステージの上でもレシーブ練習をがんばっています。もう今では滅多に下にボールが落ちて来ません。バスケット部男子シュートが格好良く決まるようになってきました。スピードを増しフェイクを入れるなど工夫をして技術をさらに磨いていきましょう。

　女子バスケットボール部女子フィジカルトレーニングやバックシュートなど新しいメニューも考えて日々技術を進化させています。女子短距離チーム今日はバトンを両手に持って手の振りを大きく力強く振るトレーニングです。

今日の花（ケイトウ）

今日は岐阜県岐阜市立藍川北中学校で開催されたオータムカップ2日目Ｖ５決勝リーグに参加させていただきました。

前日の各会場の５位６位チーム７校が集まってリーグ戦を行いました。岐阜県岐阜市立加納中学校、岐阜市立藍川北中学校、岐阜市立岐阜清流中学校、本巣市立糸貫中学校、各務原市立桜丘中学校、愛知県小牧市立味岡中学校と対戦し、１勝５敗の７位となりました。

今日はサーブカットがほとんどできませんでした。途中に良いプレーはあるのですが、その後にサーブミスや簡単なボールの処理を失敗することが多く、波に乗れずにどのセットも簡単に終わってしまうことがほとんどでした。１年生にとって初めてのカップ戦となりましたが、賞状を取ることができず残念です。今回はＶ５リーグに入りましたが、技術的に通用せず、まだままだ力不足でした。まずは３人でのサーブカットをしっかりとできるようになることが上のレベルで戦う条件ですので、正しいステップや腕の出し方を身につくまで徹底的に練習しましょう！

今日は宮本さんが家の都合で参加できないため、奥村さんが代わりに出場してくれました。ありがとうございました。また、本日も遠方にもかかわらず保護者の皆様に応援していただき、ありがとうございました。車出しをしてくださった森さん、春日さん、ありがとうございました。

今日は昨日よりも風がなく、暖かい日となりました。
とはいえ、朝は寒いので、筋力トレーニング、体幹トレーニングなどの後、ランニングやバスケットボールで体を温めてから、プールに入りました。短い時間でしたが、自分でより多くの負荷をかけながら、泳ぎ切りましたね！

明日はオフになります。しっかり体を休めて、火曜日からまたがんばりましょう！

本日はU-14の尾北地区予選の最終戦でした。
相手は強豪城東中学校でした。
結果は残念ながら2-0で負けてしまいました。
引き分けか勝ちで決勝トーナメント進出が決まっただけに残念な結果となってしまいました。

1勝1敗1分で予選リーグ敗退です。

本日も多くの保護者の方が応援に駆けつけてくださりました。ありがとうございました。

今日は岐阜県岐阜市北部体育館で開催されたオータムカップに参加させていただきました。

本校は予選Ａリーグに入り、岐阜県岐阜市立岐北中学校、岐阜市立岐阜西中学校、岐阜市立長良中学校、山県市立厚見中学校、山県市立伊自良中学校、瑞穂市立巣南中学校、名古屋鯱クラブと対戦し、２勝５敗で６位となり、明日は５位、６位チームが集まるＶ６トーナメントの岐阜市立藍川北中学校会場になりました。

１年生にとって初めてのカップ戦でしたが、新人戦決勝トーナメント以来の試合で試合勘が鈍っていたのと、下校時間が早くなり平日の練習時間減少のため練習不足で、今日はほとんど良いところを出せずに終わってしまいました。明日は同じレベルのチームが集まっての試合になります。チームや個人の課題を意識して目指すプレーが少しでもできるようになり、初の賞状がもらえるように頑張りましょう！

遠方にもかかわらず、応援に来てくださった保護者の皆様、車出しをしてくれた田形さん、ありがとうございました。明日も応援、よろしくお願いします。

今日は午後から、浅井中学校にお邪魔して、浅井中・北方中・宮田中の３校で練習試合を行いました。

風が強く、ボールが流され、その対応に苦労しましたが、少しずつポジション取りなどを修正して、対応できるようになってきました。秋や春の大会では、風が強いことも少なくないので、よい経験になりました。コンディションに対応して、実力を発揮できるようにしていきたいです。

浅井中・北方中テニス部のみなさん、ありがとうございました。

○バレー女子
　終日　オータムカップ２日目
　於：1日目の結果次第

○バスケ女子
　午前 校内練習

○卓球男子
　8:30〜12:00　校内練習

○野球
　終日　校内練習

○ソフトボール
　8:00〜12:00　校内練習

○サッカー
　終日　U-14　尾北地区予選リーグ第３節
　　　　10:10〜vs城東中
　於：岩倉南部中学校

○水泳
　8:00〜12:30　校内練習

○吹奏楽
　8:30〜12:00　校内練習

今日は午後に校内練習を行いました。先週は職場体験や名古屋近郊学習があり、１・２年揃ってじっくり練習できたのは久しぶりです。

秋季合同練習会で賞状をいただいたことで、チームとして少し自信もつきました。卓球が好きな人が多いのが宮中卓球部の魅力です。まだまだ成長できるところがたくさんあります。卓球のプレーも、プレー以外のところでもいい選手が増えていくとうれしいです！

本日2試合目の甚目寺南中学校戦は惜しくも1-0で敗れてしまいました。

得失点差の関係で、引き分けでも宮田の決勝トーナメント進出が決まる中、少し守りに入りすぎてしまい、いつもの攻撃が影をひそめてしまい、コーナーから失点し、負けてしまいました。
残念ながら予選敗退です。

明日も公式戦です。
切り替えて明日に備えます！

遠い中、多くの保護者の皆様が応援に駆けつけてくださりました。ありがとうございます。

今日は浅井中学校さんにお邪魔して、練習試合をさせていただきました。たくさん練習試合をして、気持ちの入ったよい試合ができ、1ヶ月後の尾張の新人戦に向けて、実りの多い稽古となりました。１年生も試合をして経験を積むことができ、徐々に実力をつけていると感じました。また来週からの稽古でも気持ちを高めて頑張っていきましょう。
浅井中の剣道部の皆さん、ありがとうございました。

結果は12着で、惜しくも予選敗退です。持ちタイムでは、決勝進出がギリギリ難しいラインだったので、2000ｍまで攻めの走りをしました。最後の２周で離されてしまいまいましたが、大舞台で立派な走りをしてくれたと思います。この経験を生かして、この先の駅伝に向かっていきます。ご声援ありがとうございました。

ライブ中継↓↓↓
http://www.jaaf.or.jp/jro/47/aw_q_3000_2.html#n...

選手専用のエリアに入っていきました。まもなく出走です！愛知から江南からご声援よろしくお願いします！！

ライブ中継↓↓↓
http://www.jaaf.or.jp/jro/47/aw_q_3000_2.html#n...

召集を済ませました。あとは、競技を待つのみ。
２組目なので、14時45分頃のスタートとなります。

ライブ中継↓↓↓
http://www.jaaf.or.jp/jro/47/

本日1試合目の尾西第二中学校戦は9-0で勝利しました！
普段出場機会に恵まれない選手も長い時間出場できました！

そして公式戦、初ゴールを決めた選手も出ました！
青木君と嶽君です。
喜びを爆発させました！

2時からの甚目寺南戦に勝利して、決勝トーナメント進出を目指します。