今日は練習納めということで、女子バレー部恒例の体育館のワックスがけを行いました。

昨年度は５人での作業だったので最初のフロアの水拭きを他部活に手伝ってもらいましたが、今年は水拭きからワックスがけまで全て４人で行いました。広い体育館を全て手作業で行うのは大変だったと思いますが、４人でもしっかりとやり遂げ、さらにステージまでワックスがけをすることができ、女子バレー部の伝統を立派に引き継ぐことができました。来年も体育館を綺麗に保ち、みんなが気持ち良く使ってもらえるように心がけましょう！４人での作業、ご苦労様でした。

本日は境川中学校で行われた境川カップに参加させていただきました。
宮田中学校女子バスケットボール部ファンのみなさん、お待たせしました。

ついにやりました。『優勝』です！！

すべての試合が接戦で、苦しい場面が多いなかでなんとか勝ちきることができました。ＤＦを全員で頑張って頑張って流れを掴めた結果です。冬休みに強くなれたと実感できますね。
今年最後の部活を『優勝』で締めくくることができました。

みんなが真面目に練習に取り組んできた成果が出てきましたね。とりあえず冬休み前半お疲れ様でした。年末年始はしっかり休んで、楽しんで下さい。運動もするように。。。ここからさらに強くなっていこう！！

保護者のみなさま、本日も、いや、今年は大変お世話になりました。応援していただいたおかげで良い結果を残すことができました。ここからさらに頑張っていきたいと思います。またよろしくお願いします。

古知野高校との合同練習後は、鍋パーティー＆大掃除を行いました！

仲間と楽しそうに協力し合って作った鍋は格別でしたね♪
笑顔があふれる素敵な時間となりました！

また、ご飯を食べた後には大掃除を行いました！
左側の器具庫にあった物を全て取り出し、ボールの処分や荷物の整理などを行いました！
２時間以上かかりましたが、キレイに整頓することができました！

普段使っている場所や物に感謝を込めて掃除を行うことで、また練習も頑張ろうという気持ちが生まれてきますね！

今年はこれで終わりですが、来年はチームとして今まで以上に実力をつけられるよう頑張っていきましょう！

今日も駅伝練習からスタートでした。
寒い朝でしたが、しっかり走り込みました。トレーニングも、２学期の締めくくりにふさわしく、時間いっぱいみっちり行いました。それぞれに自覚があるのではないかと思いますが、前と同じメニューでも、より短い時間でこなせるようになったと思います。努力の成果が出ていますね！

練習の後は、プール周辺や更衣室、管理室などの大掃除をしました。
日頃の清掃活動をしっかりやっている様子がわかるほど、各自が率先して動いて、テキパキと進めることができました。おかげで、すっかりキレイになりましたね！気持ちよく新年を迎えることができます。
最後まで片付けを手伝ってくれた女子のみんな、どうもありがとう！

新年は１日に江南市の走り初め大会があります。９時頃に江南市民体育館に集合になります。
また、水泳部としては、４日の駅伝練習からスタートになります。
せっかく鍛えた筋力、体力を衰えさせることのないよう、自宅でもトレーニングをしましょうね。よく食べ、よく鍛え、よく休み、よく学び、よく遊び、元気に充実した冬休みを送って下さい。新年にまた元気なみんなに会えるのを楽しみにしています。

古知野高校のソフトボール部の練習と一緒に活動させていただきました。走り込みでは先輩の後ろ姿を懸命に追ったり、キャッチボールでは細かく投げ方などを指導していただいたりするなど、充実した時間となりました。１月もまたお世話なる予定です。よろしくお願いします。

今日は、大口中学校で行われた、尾北地区の１年生大会に参加しました。
午前中まで降り続いた雨のため、時間を遅らせ、ゲーム数を少なくして実施されました。

宮中からは、３組が出場しました。
予選リーグでは、緊張から試合の序盤でミスが多く、苦しい展開となりましたが、徐々に自分たちのボールが打て、３組とも１試合目を勝利することができました。しかし、２試合目で各組ともミスが続き敗れてしまい、決勝トーナメント出場はなりませんでした。

サーブレシーブの不安定さやミスの多さが、相変わらずの課題です。冬の間の練習で、課題を克服できるようにしていきたいです。

今日は、校内練習後、年末恒例の女子力向上の為に大掃除と鍋パーティーを行いました。
明日は、終日、岐阜市立境川中学校で境川カップに出場します。
今年最後のカップ戦、部活動を、「優勝」で締めくくることができるように頑張りましょう。

ちなみに鍋のＭＶＰはチーズ入りつくね班でした。他も美味しかったですＢｙ顧問

今年最後の校内練習だったので、最初に体育館の大掃除をしました。ステージ、ギャラリー、ロッカーの中などとてもすっきりして、気持ちよく新年を迎えられそうです。最後は天井を突き抜けそうな勢いのあるあいさつで締めくくりました。２０１７年、技術もチームワークもさらに磨きをかけて、応援される部活になれるようにがんばっていきましょう！

　本日剣道部は稽古納めでした。昨日の練習試合でのそれぞれの課題を意識して、全力で取り組むことができました。稽古の後は、体育館のトイレと更衣で使っている控え室の大掃除をしました。日頃の感謝の気持ちを込めてすみずみまできれいにすることができました。
　
　稽古初めは１月４日になります。１週間の休みになりますが、毎年恒例の新年の部内戦を行うので、身体が鈍らないよう素振りなどをしたり、大切な防具のメンテナンスをしておきましょう。また、一人一人の新年の目標を聞きたいと思います。しっかり考えておいて下さい。そして、全員が元気な姿で練習できるよう、体調管理には気を付けてお正月を過ごして下さい。新たな気持ちで来年も頑張れるように準備しましょう！
　それでは、よいお年を☆

今日も駅伝練習からスタートでした！あいにくの雨だったので、体育館でサーキットトレーニングをしました。
８時からは、水泳部の活動です。校舎内で筋力トレーニングをしました。
筋力トレーニングの後、水泳部内で腕相撲大会を行いました。総当たり戦で行い、左右それぞれで勝負しました。女子も、男子に果敢に挑み、がんばっていました。

長屋先生からのお話にもありましたが、腕相撲をしたのは、自分の今の力や、弱い部分・強い部分を知るためです。腕相撲は、筋力と、その力を維持する持久力が必要になります。勝敗そのものよりも、今後のウエイトトレーニングや筋力トレーニングでどこを重点的に鍛えたらよいかを考えるのに生かして行きましょう。

明日は2016年最後の練習です。締めくくりにふさわしい、気合いの入った練習にしましょう！

本日、卓球部男子は部活納めでした。校内ランキング戦の後、体育館の大掃除をしました。一年間の感謝を込めて普段使っている場所や道具をきれいにしました。
ラケットも手入れしておいてくださいね。江戸時代の人は鏡餅と一緒に商売道具をおいて年を越したそうですよ。良い年を迎えてください。

おはようございます。本日予定されていた江南フェスティバルサッカー大会の２日目が雨天中止となりました。サッカー部の活動もオフとしたいと思います。

今日はフェルボール愛知や岐阜清流中などの強豪校と試合ができる予定だったのですが、実現せずに残念です。その分、明日の大会３日目頑張りましょう。明日は集合時間を7時45分にします。

　今日は午後から名城大学付属高校さんにお邪魔して、神守中さん・春木中さんの４校での合同稽古会に参加させていただきました。総勢５０人以上での活気あふれる稽古となり、とても貴重な経験となりました。試合稽古では、高校生の強い相手にも攻める気持ちを忘れずに戦うことができました。また、高校生のどんな練習にも集中して一本一本に気持ちを入れて稽古する姿は、とても勉強になりました。
　名城高校の剣道部のみなさん、本当にありがとうございました。

午後から一宮市総合体育館で木曽川中学校、浅井中学校と３校で練習試合をしました。大会で使う会場、卓球台で試合ができるなど、普段では考えられないような環境でやらせていただきました。

団体戦は木曽川中と３−０、浅井中と３−２でどちらも負けてしまいました。選手全員健闘した、、、と言いたいところですが、まず今日はあまりに欠席者が多く残念です。来ていたメンバーは一生懸命やっていたのですが、８人で３時間ずっと試合をまわすのは正直しんどかったと思います。

団体戦は他校の安定したプレーに歯が立たない面もありましたが、個人戦ではそれぞれが粘りを見せました。年内最後にたくさん試合ができて、よい勉強になりました。木曽川中学校さん、浅井中学校さん、今日は本当にありがとうございました！またよろしくお願いします。

Ｂ戦の様子です。

３０分で何点取られたのか分からないくらい取られました。
頑張りましょう！

碧南南中学校との試合は３−１で敗れてしまいました。

なかなかボールをもたせてもらえず、本来のサッカーができませんでした。あのような強い相手と今後どのように戦っていくかが課題ですね。

＊写真はＡ戦の様子です。

今日は日差しがなく、寒い中での練習になりました。
明日行われる１年生大会を意識して、練習を行いました。

試合形式の練習で、２年生はなかなかレベルの高いプレーが見られるものの、イージーミスも多く、ミスをいかに減らしていくかが大きな課題です。

１年生は、サーブ・レシーブが徐々に安定してきましたが、まだまだミスが多く、スタートの遅さも目立ちます。明日の大会では、少しでも意識して試合に臨みたいです。

今日は駅伝練習から練習が始まりました。
昨日の厳しいトレーニングで疲労が残っていると思いますが、強い気持ちで、今日のトレーニングもこなすことができました。

今日は卓球部男子のみなさんがトレーニングの一部に参加してくれました。タイヤ押しなど、きついトレーニングもあったと思いますが、歯を食いしばってついてきてくれました。水泳部のみんなは、お手本になろうと、さらにがんばれたと思います！

明日もがんばりましょう！！

本日から3日間、サッカー部は蘇南グラウンドで、江南市招待中学生サッカーフェスティバルという大会に参加しています。
第1戦は古知野中とやりましたが、この試合は江南リーグも兼ねて行いました。

結果は6-2で快勝しました！
これで江南リーグは2勝1敗1分とし、残すところ、布袋戦のみとなりました。他中の結果次第では優勝もあるので、残りの布袋戦もしっかり勝ちたいと思います。

この後、2時から碧南市立南中学と対戦します！

　今朝から冬休み中の朝の時間を利用して、駅伝練習に運動部合同で７時１５分から取り組んでいます。休み中にも関わらず保護者の皆様には、朝早くからご飯を食べさせ送り出してくださり、ありがとうございます。
　冬休み中（１２月２９日〜１月６日までを除く）、毎朝実施する予定です。よろしくお願いいたします。