最新更新日:2024/06/24 | |
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本日の給食は「チキンカツ又はあじのカレーフライ(セレクト献立)、わふうポトフ、ひじきのサラダ、ごはん、ぎゅうにゅう」 ひじき(鹿尾菜、羊栖菜)は日本全国で広く食べられている海藻です。栄養豊富で、カルシウムが牛乳の約12倍、食物繊維がごぼうの約7倍、マグネシウムがアーモンドの約2倍もあります。また、皮膚を健康に保つビタミンAも豊富です。古くから「ひじきを食べると長生きする」と言われており、敬老の日にちなんで9月15日は「ひじきの日」となっています]。 |
江南市立宮田小学校
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