【メニュー】
ほっけのしおやき　ひじきのふくめに　あきなすのぶたじる
ごはん　ぎゅうにゅう

６０２キロカロリー

　９月〜１０月に収穫するなすを秋なすといいます。秋なすは夏に比べて太陽の光が弱い秋に成長するため、皮が薄く、実は水分を多く含んでいてやわらかいです。