【メニュー】
　ごはん　ぎゅうにゅう　たちうおのねぎポンずだれかけ
　いろどりいため　けんちんじる
【メッセージ】
　いろどり炒めは小学６年生家庭科の教科書に記載されている料理です。緑黄色野菜に含まれるβカロテンは脂溶性のため、油で炒めることで吸収率が上がります。