【メニュー】
エビチリ　　あおないため　　ちゅうかかきたまスープ
ごはん　　ぎゅうにゅう

６３６キロカロリー

　チンゲン菜は、白菜の仲間で中国から伝わってきました。ビタミンＣやカルシウムなどを豊富に含む野菜です。シャキシャキした食感を楽しみながら食べるとよいですね。