最新更新日:2024/06/07 | |
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今週の予定7月6日(月) 朝礼(体育館) クラブ 遊具点検 7月7日(火) ALT 個別懇談会 7月8日(水) 個別懇談会 プール水質検査 678組校外学習 7月9日(木) 個別懇談会 7月10日(金) あいさつの日 「27年度 生活習慣調査」 朝ごはん編朝ごはん編 「毎日食べる子」の全国平均が89%なので、布袋小学校は高い方に入りますが、まだ30数人は毎日は食べていないことになります。 毎日朝食を食べる子供の方が,「全国学力・学習状況調査」の平均正答率が高い傾向にあることが分かっています。 グラフは、http://www.mext.go.jp/b_menu/hakusho/html/hpab201301/1338525_009.pdf から引用しました。『平成24年度 文部科学白書 - 文部科学省』より 特に高学年は、自分で何とかできる年齢です。 ぜひ親子で話し合ってみてください。 「27年度 生活習慣調査」 排便編排便編 ヨミドクター「朝の排便習慣 入学前から 」には次のようにありました。 保育園児向けですが、小学生にも参考になります。 〈1〉日中に十分な運動をさせる 〈2〉夕食は決まった時間に。夜食は避ける 〈3〉午後9時には布団へ。睡眠時間は10時間ほどが望ましい 〈4〉朝食から登園、登校時間までに30分以上のゆとりを確保する 〈5〉食事には、魚や野菜、汁物、海藻、大豆などをバランスよく 出典 http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=54380 結局、「早寝 早起き 朝ご飯」ですね。 「27年度 生活習慣調査」 睡眠編睡眠編 睡眠は、食事と共に、生活のリズムを作るための基礎です。 学校保健委員会でも、次のようなお話がありました。 (1)朝は同じ時間に起きる(起こしてあげる)こと。 これは、休日でも同じです。 また、前日の夜遅くても同じ時刻に起きます。その日の夜から早く寝ることができます。 (2)起きたら朝の光を浴びさせてあげること。身体と脳に「朝」を認識させるのです。 (3)朝の儀式を行うこと(顔を拭く、服を着替えるなど)は、習慣づけのポイントです。 (4)夜は必要以上の電気をつけない。寝室は暗くすること。 脳を睡眠モードにするのです。 (5)眠る前の儀式、「パジャマに着替える」「歯を磨く」など、眠る前にはこれをする!ということを習慣づける。「夜」を認識してもらうのです。 ジャージよりパジャマの方が熟睡できます。 (6)毎日出きるだけ同じ時間に寝室に入り、電気を消す。 「早寝 早起き 朝ご飯」 は生活の基本です。 まずは、毎朝同じ時間に起きる 事から始めてみてください。。 「生活習慣調査」の結果をお知らせします先の学校保健委員会で、「27年度 生活習慣調査」の結果を報告し、ご意見をいただきました。 結果は、今後、この場で数回に分けて報告いたします。 ご家庭での生活をふり返る材料にしていただけたら幸いです。 7月は青少年の非行・被害防止全国強調月間内閣府が行っているものです。 今年の重点課題は次のものです。 ■重点課題1 インターネット利用に係る非行及び犯罪被害防止対策の推進 ■重点課題2 有害環境への適切な対応 ■重点課題3 薬物乱用対策の推進 ■重点課題4 不良行為及び初発型非行(犯罪)等の防止 ■重点課題5 再非行(犯罪)の防止 ■重点課題6 いじめ・暴力行為等の問題行動への対応 ■重点課題7 青少年の福祉を害する犯罪被害の防止 ご理解ご協力をよろしうお願いします。 今週の予定をお知らせします6月29日(月) 朝礼(体育館:よい歯のこの表彰) 委員会 動物週間(〜3日)) 6月30日(火) ALT 小木曽先生 7月1日(水) PTA料理教室 家庭科室 7月2日(木) 学校保健安全委員会 7月3日(金) おはなし広場 授業研究 岩下 修 先生 来校 写真は職員室前廊下に飾られた花です。 |
江南市立布袋小学校
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