自分の気持ちは

　　　　　　　　　　自分にしかわからない


言葉にして伝える

　　　　　　　　　　穏やかに伝える 　

昨日は、青嶋宮央先生、大矢紘瑛先生による、セルフディフェンス講座を行いました。

セルフディフェンスとは、自分を守ること、自分を大切にすることです。
前半は不審者から身を守る方法、後半は自分の心を守る方法を教えていただきました。

特に心に残ったのは後半です。

いわれていやな時は、相手に穏やかに伝えること。
黙っていてはわかりません。

２つの上手な断り方。

そして、最後はいじめは絶対にいけないということです。

なかでも、いじめられて自殺した子の遺書は衝撃的でした。
誰もが、心にしみこんだと思います。

自分を見つめ、これからの人との関わり方に生かしてくれればと思います。

昨日は、６・７・８組が節分の豆まきをしていましたね。

その「節分」は、年に４回もあるのをご存知でしょうか？

節分とは、 季節を分けるという意味です。

季節を分ける日は一年間に４回あります。春夏秋冬それぞれの始まりの日です。

それが、「立春」、「立夏」、「立秋」、「立冬」です。

この春夏秋冬が始まる日の前日のことを「節分」というのです。

というわけで、明日は立春、今日が節分なのです。