【メニュー】
いわしのにつけ　なまたけあえ　のっぺいじる
ごはん　ぎゅうにゅう　ぶどうゼリー

５６１キロカロリー

　いわしは、漢字で魚へんに弱いと書きます。身や骨はやわらかく、丸ごと食べられるので、余さず栄養を摂ることができます。独特なにおいは、しょうがと組み合わせることで気にならなくなります。