【メニュー】
さばのぎんがみやき　　かんとうに　　ほうれんそうのおかかあえ
ごはん　　ぎゅうにゅう

６７２キロカロリー

　ほうれん草は、下の葉ほど広くタンポポのように広がっています。これはすべての葉がまんべんなく太陽の光を浴び、さらに風の影響を受けにくくするためです。