今日のメニューは次の通りです

「カボチャコロッケ、キャロットサラダ、サケとブロッコリーのポタージュ、ミルクロールパン、牛乳」
　
　カボチャ（南瓜）はウリ科カボチャ属の蔓性植物になる果菜の総称です。日本に今の「日本かぼちゃ」が入ってきたのは、戦国時代、徳川家康が生まれたとされる１５４２年（天文１１年）にポルトガル人が種子島に漂着した際、鉄砲と共にカンボジアから持ち込まれたとされています。「カボチャ」の名前は、その「カンボジア」が訛ったものとする説が有力と言われています。

　おはようございます

　冷たい雨が降っています。台風は明日の日中に大きな影響が出そうです。動きが遅く、コースの予報もまだ振れ幅が大きいようです。気象情報にご注意ください。


　本日もよろしくお願いいたします。

＊　今日１０月９日は「塾の日」です。「じゅ（１０）く（９）」の語呂合わせから、全国学習塾協会が制定しました。学習塾の質的向上を図り、学習塾に対する正しい認識と信頼を獲得するとともに、学習塾の健全な発展を願うのがその趣旨です。

4日男子スポ少です。
今日は前期南部リーグの最終戦がありました。
午前中に宮小グラウンドで練習して、午後から試合に出かけました。
相手は浅野少年野球クラブ。
宮田カージナルスは初回に打線がつながり得点でき、投げてはエースが危なげなく完投し、６−０で勝ちました。
最終戦を勝ちで締めくくれたのはよかったです。
次の土曜日は江南市長旗の交流大会です。

今日のメニューは次の通りです。

　「カジキのネギだれかけ、レンコンのごま和え、湯葉のかき玉汁、ごはん、牛乳」

　カジキ（梶木・舵木・旗魚・羽魚・鮙）はスズキ目カジキ亜目に分類される魚の総称[です。温暖な海を高速で遊泳する大型肉食魚で、いずれも上顎が剣のように長く鋭く伸びて「吻」（ふん）を形成しているのが大きな特徴です。大型種では全長4 m 以上・体重700 kg に達するものもあります。食用としては、マカジキとメカジキが多く利用されます。「カジキマグロ」という呼び名がよく使われますが、マグロとはまったくの別種です。

今日のメニューは次の通りです。

　「鶏肉の唐揚げ、ほうれん草のおかか和え、サツマイモ汁、ごはん、牛乳」

　ホウレンソウ（菠薐草、法蓮草、赤根草）は、ヒユ科の野菜です。カロテンの他、ビタミンＢ２・Ｃ、葉酸、カリウム、鉄分、ヨード、マンガンなど栄養素が豊富に含まれています。カロテンは体内で皮膚粘膜を作るビタミンＡに変りますので、夜盲症・肌荒れに効果があります。また、抗菌作用や免疫力を高める作用があり、風邪の予防にも有効です。

　おはようございます

　今は日差しがありますが、今日は天気が下り坂で、やがて雨となるとの予報です。南海上では、台風１４号が発生し、週末にかけこの地方にも影響が出そうです。気象情報には十分ご注意ください。

　本日もよろしくお願いいたします。

＊　今日１０月７日は「ミステリー記念日」です。１８４９年のこの日、ミステリー小説の先駆者、エドガー・アラン・ポーが死去しました。享年４０。彼が１８４５年に発表した「モルグ街の殺人」が世界初の推理小説と言われています。彼がミステリーの分野に与えた影響は大きく、日本推理小説界の巨星と言われる江戸川乱歩（えどがわ・らんぽ）のペンネームも、彼にちなんでいます。

今日のメニューは次の通りです。

　「生揚げの生姜醤油かけ、野菜炒め、すいとん汁、巨峰、ごはん、牛乳」

　巨峰（きょほう）は、日本原産の生食用ブドウ品種の一つです。大井上理農学研究所の大井上康が、アメリカ、ヨーロッパの複数のブドウを交配し、作り上げました。名称の由来は、大井上理農学研究所から見える富士山の雄大な景観にちなんで命名されたということです。

　おはようございます

　気持ちのよい秋晴れの一日となりそうです。

　二日目を迎える年生自然教室も、予定通りの活動ができそうです。元気な顔で帰ってきてほしいと思います。

　本日もよろしくお願いいたします。

＊　今日１０月６日は「国際協力の日」です。１９５４（昭和２９）年のこの日、国際協力の第一歩として、日本が途上国への技術協力のための地域協力機構「コロンボ計画」に加盟したことにちなんで定められました、１９８７（昭和６２）年のことです。

今日のメニューは次の通りです。

　「ホッケの塩焼き、ひじきの含め煮、秋なすの豚汁、ごはん、牛乳」

　ホッケ（𩸽）はアイナメ科の魚です。鮮度低下が早いため、昔は産地周辺以外ではあまり食べられませんでした。近年は冷蔵や物流が発達し、全国の一般家庭に並ぶ普通の食材となっています。

　おはようございます。

　まだ雲が広がっていますが、天気は回復傾向です。

　今日は５年生が自然教室に出かけていきます。美浜少年自然の家周辺の天気も良さそうです。充実した２日間にしてほしいと思います。

　本日もよろしくお願いいたします。

＊　今日１０月５日は「時刻表記念日」です。１８９４（明治２７）年のこの日、日本初の本格的な時刻表「汽車汽船旅行案内」が庚寅新誌社から出版されました。汽車の発車時刻や運賃だけでなく、沿線の案内や紀行文なども掲載されていました。

４日女子部の活動です。

今日は古東さんと練習試合をさせて頂きました。古東さんからは、県大会に向けた練習相手として、全力でプレーしますと。エールを頂きました。
試合内容は、シーソーゲームがひたすら続く展開です。小さなミスから流れが変わって行くなど、常に集中力を高めながら進めることができました。低学年も、古東さんと合同で基礎練習したり、コート練習、最後は試合を行って頂きました。初めはガチガチの団員も、徐々に慣れてきた表情を見せ、いつの間にか小さなバレー選手に成長したのが伺えました。
古東さんには、何かとお世話になりました。とても良い１日を過ごすことができました。どうもありがとうございました。

３日女子部の活動です。

今日はKTXアリーナで、小学生バドミントン大会が開催されました。宮田からは、８チームの出場です。
低学年は、今年度初めての大会になりました。どのチームも、ガチガチ状態で思うようなプレーができませんでしたね。これが練習と本番の違いなんですね。きっと、この経験が次の大会でチカラを与えてくれるでしょう。
５年生チームは、善戦するものの後一歩の差がありました。監督から見れば、着実にチカラを付けて来たと実感しました。
さぁ、６年生チームは、２チームに共通なのは、ここ一番でメンタルの弱さが出てしまうことです。頭の中で、ムリと唱えると。また不思議に足が止まります。最後まで諦めない気持ちを持ち、相手を信じ、前に前にでる活力を忘れずプレーして欲しいです。
なお、６年生、３年生クラスで、それぞれ1チームが三位を取ることができました。おめでとうございます。
母集団の皆さま、関係者の皆さまには、早朝から熱い応援を頂きありがとうございました。

今日のメニューは次の通りです

　「とうふハンバーグ、炒り卯（う）の花、ご汁、ごはん、牛乳」

　豆腐の日にちなんだメニューです。和食に欠かせない豆腐ですが、もとは中国生まれで、日本には奈良時代に伝わったと言われています。

　おはようございます。

　最低気温が２０度を切るようになってきました。今日もひんやりとした朝です。

　ただ、昨日もそうでしたが、日中はそれなりに気温も高く、温度調整をしやすい服装をしたいですね。

　本日もよろしくお願いいたします。

＊　今日１０月２日は「豆腐の日」です。１９９３（平成５）年、「とう（１０）ふ（２）」の語呂合わせから、日本豆腐協会が制定しました。

　今日のメニューは次の通りです

　「ししゃもフライ、三色和え、里芋と大根のうま煮、ごはん、牛乳」

　ししゃも（柳葉魚）キュウリウオ科に属する魚で、川で産卵及び孵化し海で成長後に川に戻る回遊魚です。近年は漁獲高の減少のため、輸入品のカラフトシシャモが「シシャモ」として食卓に上ることも多くなっています。そのため、今日では単に「シシャモ」と言う場合カラフトシシャモを指すことが一般的です。

　おはようございます。

　夜明け前には雨が降りましたが、今はさわやかな秋空が広がっています。一年のうちでも過ごしやすい時期がやってきました。

　本日は、午後就学時健康診断を行います。児童は１２時３５分一斉下校といつもとは異なる動きとなります。

　本日もよろしくお願いいたします。

＊　今日１０月１日は「印章の日」です。１８７３（明治６）年のこの日、公式の書類に実印を捺印する制度ができたことから、全日本印章業組合連合会が制定しました。またこの日は、東海道新幹線が開業した日でもあります。１９６４（昭和３９）年のことでした。

27日　男子スポ少です。
うれしいニュースです！
1年生と5年生が新しく入団してくれることになりました。
団員がふえて楽しくなりそうです。

宮田スポーツ少年団では団員を募集しています。
野球やサッカー、ソフトボールやＴボールなど競技をとおしてスポーツに親しみ、低学年では基礎体力をつけること、基本的な運動能力をつけることから始め、高学年になるにしたがって、だんだん専門的に競技に関わっていきます。
基本的な運動動作（走る、跳ぶ、投げる、蹴るなどなど）は、幼少期にまんべんなく身につけておいたほうがよいと思います。その後のスポーツへの関わり方に大きく影響するからです。スポーツ少年団では単一競技にかたよらないことで子供たちの可能性を拡げてあげられるよう努力しています。
体験入団は、いつでも行っています。親御さん同伴でお越しください。
試合がない時は宮小グラウンドで練習しています。事前に連絡していただけると助かります。

　今日のメニューは次の通りです

　「豚バラ肉とシシトウのカレー風味、レンコンの甘酢和え、玉麩（たまふ）のすまし汁、ごはん、牛乳」

　豚肉はビタミンＢ１がとても豊富で、牛肉の約１０倍もあります。ビタミンＢ１は、糖質の代謝や神経の働きに関係している栄養素のため、疲労を回復したり、イライラを防いでくれたりする効果があると言われています。

　今日のメニューは次の通りです

　「イワシの煮付け、なめたけ和え、のっぺい汁、ブドウゼリー、ごはん、牛乳」

　日本で「イワシ」といえば、ニシン科のマイワシとウルメイワシ、カタクチイワシ科のカタクチイワシ計３種を指します。栄養面では、DHAやEPAなどの不飽和脂肪酸を豊富に含みます。をはじめとするｎ−３系脂肪酸（オメガ３）を豊富に含んでいます。これらの脂肪酸には血管を拡張させ、血液の流れをよくする働きがあるとされ、血圧を下げる効果があるそうです。

　おはようございます。

　朝夕はめっきり涼しくなりました。気がつけば日もかなり短くなりました。「秋の陽はつるべ落とし」のたとえ通りですね。

　本日もよろしくお願いいたします。

＊　今日９月２９日は、「クリーニングの日」です。「ク（９）リーニ（２）ング（９）」の語呂合わせから、全国クリーニング生活衛生同業組合連合会などが１９８２（昭和５７）年に制定しました。