日中は汗をかくようになってきました。水分をこまめにとりながら、学習や運動にしっかりととりくみましょう。

平成29年度 生活チェックシート 集計結果 −4−

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第1回学校保健委員会で紹介した平成29年度 生活チェックシート 集計結果を紹介します。
今日のテーマは早寝早起きできたか

これが、今、一番大きな問題かもしれません。

最後に校医さんから指摘を受けた、ゲームやYouTubeで夜更かしをし、朝起きるのが遅く、朝食を食べないので、学校でも調子が悪い子が多い。
生活習慣改善のポイントは、早寝・早起き・朝ご飯なのです。
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